Öppet hus med GRATIS yoga & meditation hela dagen
Inför yogaterminens start kommer Nyckelpigan att ha Öppet Hus med GRATIS yoga och meditation hela dagen. Kom och var med på ett eller flera pass. Möjlighet att prova olika nivåer...
Kurs ~ Ayurveda i din vardag
Kurs i ayurveda. Under våren kommer det finnas möjlighet att lära sig mer om grunderna i ayurveda. Syftet är att du som deltagare lättare ska kunna implementera dina nyfunna kunskaper...
Vårens yoga
Nu är det äntligen klart, det många väntat på. Schemat med de yogapass som Nyckelpigan erbjuder under våren 2015. Terminen är lång, 20 veckor. Från januari ända till midsommar. Så...
Vardagstips för att sänka stressen
I vårt samhälle är det oftast ett högt tempo, det förväntas av oss att vi ska klara av flera saker samtidigt. Vi far hit och dit, är på möte, pratar...
Forskning visar att yoga hjälper
Känner du dig stressad? Har du haft ångest, depression, smärta/värk, hypertoni eller sover du dåligt? Det finns mycket forskning som visar att yoga hjälper människor att må bättre, öka livskvalitén....
Vad är det som gör Nyckelpigan speciell?
Nu i fredags var jag med Företagarna på företags-frukost. Kommande fredag har jag även en presentation på 10 minuter, för nätverket Näringslivet Falun Borlänge. Det är spännande och lite utmanande...
Det lackar mot jul
Hur känns det? Mörkret kryper på, det regnar, känns kallt… då är det mysigt att kura ihop sig och känna värme, tända ljus och gemenskap.. det är vad jag tänker erbjuda...
Extra yoga pass
Under höstlovet kommer jag att ha en extra yogaklass. Den är öppen för alla. Temat för klassen kommer att vara från mörkret till ljuset och vi håller på i 2...
GRATIS träning i oktober
Så här lagom i höstrusket bjuder Nyckelpigan på gratis evenemang i samarbete med Ett friskare Sverige. Tisdag 7:e kl. 9:30 – 10:30 Breathwalk Fredag 10:e kl. 13:00-13:45 Yoga Lördag 11:e...
Nyhetsbrev hösten 2014
Idag har jag gjort mitt första nyhetsbrev. Jag kommer att skriva ihop information om kurser, föredrag, intressanta artiklar där du som kund har möjlighet att...
Theme by Towfiq I.