07th dec 2016

Prova på yoga dag

Det är många som vill komma och prova yoga, är det något för mig? Hur hittar jag rätt yogaform och nivå? Denna eftermidag bjuder jag på 3 yogapass. Alla pass...

12th nov 2016

Transformation

Nyårs transformation Denna eftermiddag fylls nyårs-sweets. Syftet är att släppa det gamla och förbereda inför året 2017. Med hjälp av nymånens närvaro, guidade övningar i mjuk och transformerande yoga så...

07th nov 2016

Aroma Yoga i Stockholm

Det här är yogan där klasserna blir fullbokade. Ny, populär och bjuder in till en transformerande resa. Det är många återkommande yogisar, men även nya personer på varje pass. Några...

25th okt 2016

Yoga för din kvinnlighet

Igår var det måndag och det betyder yogadag. Denna gång var det extra fokus på att balansera hormonsystemet och då kommer vi även i kontakt med menstruation/klimakteriet/pms etc. Jag lovade...

12th okt 2016

Yoga för en god sak

Office Yoga på Läkare utan Gränser Denna vecka fick jag möjlighet att göra yoga för en god sak. Jag erbjöd yoga för personalen på huvudkontoret Läkare utan Gränser. Min syster jobbar...

29th sep 2016

Stillhet & Vila

Lyssna till ditt (natur)behov Jag kommer nu i helgen att åka bort och jobba på en retreatgård. Det är en stor fin herrgård mitt i naturen. Laga underbar näringsdrypande vegetarisk...

29th sep 2016

Podcast om Aroma Yoga

Aroma Yoga en ny yogaform I somras blev jag inbjuden till Vivi Linde att berätta lite om den nya yogaformen Aroma Yoga. Här finner du podcasten och kan lyssna. Det är...

12th sep 2016

Fullmåne meditation med YinYoga

Jag har en inre kraft i mig som ger mig idéer. Idéer som behöver ut bland folk. Det är min inre djupaste röst som viskar och viskar, återkommande, gång på...

11th aug 2016

Höstens Yogaklasser – möt livet här och nu

Om några dagar börjar yogaterminen hos Nyckelpigan. Det är för mig en väldigt rogivande stund, där jag växer tillsammans med er på mattan. Växer som person, töjer på gränserna, tittar...

13th jun 2016

Sommar Erbjudande

Sommar erbjudande (juni & juli): I sommar är det en perfekt tid för reflektion, skapa utrymme för hälsosamma och långvariga rutiner som hjälper dig i vardagen. Därför vill jag erbjuda...