Detox, en ayurvedisk yogadag
Genom att medvetet avsätta tid för dig själv, rena dig med hjälp av ayurvedisk mat, yoga som är anpassad för att stärka din matsmältning och dina organ som lever och...
Drömmar
Nu är det bokat, datumen satta, min vidareutbildning med lärarhandledning och licensiering inom Ayurvedaskolan Human Helath. I sommar går jag vidare och djupare in i block 4-5, till hösten in...
Dharma – oljor, örter och tidigare liv
Jag möter många med lågt immunförsvar, ont i ryggen och är stressade. De kommer på min yoga (på måndagar då jag har två grupper) samt under terapeutiska behandlingar. De eteriska...
Individuell panschakarma – kur hos Nyckelpigan
Har det blivit för mycket av det goda i sommar, eller känner du att värken sitter som en klo kring din kropp? Behöver du bygga upp immunförsvaret? Hösten, efter semesterperioden...
Januari ~ Nystart ~ Erbjudande
Så här i januari behöver många en nystart. Det är skönt att komma tillbaka i rutiner och lite hälsosammare val av mat. Många känner sig låga i sinnet, tunga i...
Yoga & Ayurveda fördjupnings kurs
Äntligen… en kurs att förstå sig själv tillsammans med omvärlden. Jag har fått många förfrågningar om heldagar i yoga, fördjupning inom ayurveda och känner mig inspirerad och redo att göra...
Steg för steg
Steg för steg har jag vandrat… … vandrat min egen väg. Den rätta vägen. Det känns lätt, det är erfarenheter som har kommit fram i egenskap av kunskaper. Jag gör...
Olika känslor på samma förmiddag
Idag har jag haft en riktig känslomässig berg-o-dalbana. Livet har sina prövningar och det är svårt att inte låta tankarna styra. Bara vara i känslan och låta det flöda, vad...
Det lackar mot jul
Hur känns det? Mörkret kryper på, det regnar, känns kallt… då är det mysigt att kura ihop sig och känna värme, tända ljus och gemenskap.. det är vad jag tänker erbjuda...
Inspiration & strategi för företag
Jag hoppas ge er inspiration, hitta era nycklar till välbefinnande. Det är Nyckelpigans affärsidé. Det kommer mer och mer jobb för mig som konsult mot företag. Företag efterlyser idag kompetens...
Theme by Towfiq I.