12th aug 2019

Varför yoga?

Idag, måndag 12 augusti startar höstens yogatermin. Varför är det bra att yoga? Vad ger det egentligen? Jag har ställt frågan många gånger till mina yogisar och haft det med...

19th mar 2019

Vårens AromaYoga inplanerad

Nu är vårens alla AromaYoga klasser inplanerade AromaYoga beskrivs bäst genom att med eteriska oljor och en resa genom chakrasystemet få djupare kontakt med kroppen, sinnet och själen. Många av...

17th sep 2018

AromaYoga datum för hösten

AromaYoga hösten 2018. Nu är terminen igång och många har kommit in i rutiner och så. Det är mysigt att krypa upp i soffan med en kopp the och vara...

03rd jun 2018

Avrunda sommaren med en helg på Herrgården

RANKHYTTANS HERRGÅRD • 22 – 23 SEPTEMBER 2018 Vi startar kl.10.00 på lördagen & avslutar kl.14.30 på söndagen Avrunda sommaren och möt hösten denna helg, där du får möjlighet att...

29th maj 2018

SommarYoga i Dalen

I naturreservatet Frostbrunnsdalen erbjuder nu Nyckelpigan SommarYoga.   Yoga på Internationella Yogadagen erbjuder Yoga med Afternoon Tea. En möjlighet att varva ner, prova yoga och njuta av naturen. Jenny Berg, Nyckelpigan...

26th apr 2018

Detox dagbok del 2

Detoxen denna gång har varit enkel, men också gett mig många tankar och reflektioner. Jag har denna gång fokuserat på maten och min dagliga rutin, som ni läste i förra...

26th mar 2018

Retreat dag på Masesgården

Ett behov av stillhet Retreat betyder ”att dra sig tillbaka i stillhet, för en eller flera dagar” Min långa erfarenhet av att jobba med kunder som är stressade, är att...

05th jan 2018

YOGA ökar kontakten och kommunikationen till dig själv

Yoga har för mig funnit länge i mitt liv. Både innan barnen kom, när jag var gravid och nu efteråt när de är stora och går i skolan. Yoga´n för...

17th okt 2017

Yogadag i Nyår

Denna dag fylls med Nyårs-sweets, som yoga, musik, meditation, mat och sällskap. Syftet är att släppa det gamla och förbereda inför det nya året . Med hjälp av guidade övningar...

23rd mar 2017

Vår med detox

På våren behöver många ny energi. Bli av med slaggprodukter och öka sitt välbefinnande. Med yoga och Ayurveda. Inom Ayurveda är det extra viktigt att göra en rening av kroppen...

Pages:123456»