Nyckelpigan

28th aug 2013

Förankring med rötter, barfota fötter, jordens element och färgen röd

Igår var det första passet i Falun på Yogahuset. Jag tänkte mig att Muladhara/rotchakrat var bra att aktivera vid en terminsstart. Det är ju ändå där allting börjar. Det är...

+nyheter

23rd aug 2013

Yoga from the heart

Sitter här hemma bekvämt i soffan och förbereder mig inför helgens yoga i Falun. Det som är viktigt för mig att förmedla är just kontakten med hjärtat. Så många gånger...

+nyheter

20th aug 2013

Kick off i Mellstaparken lördag 31 augusti

Ta emot hösten med öppna armar ~ ett öppet sinne och ett öppet hjärta! Nyckelpigan kommer att vara med på en Kick Off i Mellstaparken lördag 31 augusti kl. 12-17....

+nyheter

19th aug 2013

Anmälan till höstens yoga

Nu är schemat lagt och det finns möjlighet att yoga flera dagar i veckan! Det är skönt med rutiner, vardag och efter sommaren så är det extra mysigt att ha...

+nyheter

08th aug 2013

Härliga sensommar välkomnar hösten

Denna sommar har varit omtumlande. Jag har blivit ofrivilligt arbetslös och har verkligen åkt berg-o-dalbana. Med hjälp av yogan, andningsövningar och mantran har jag hållit huvudet ovanför vattenytan utan att...

+breathwalk

16th jul 2013

Yogan fortsätter ~ Breathwalk tar semester

Denna sommar har jag erbjudit Er både Breathwalk och Yoga i vattenparken. Tyvärr har det varit dåligt uppslutande kring breatwalk och jag ställer in de sista tillfällena. Yogan fortsätter däremot...

+nyheter

04th jul 2013

Sommaryoga i Vattenparken

Prognosen för helgen ser bra ut! Sambon går på semester, vi kommer att ha barnkalas och det är fint väder enligt väderprognosen! Ber därför till universum att jag kan ha...

+nyheter

25th jun 2013

Tidningen

Nyckelpigan finns med i senaste numret av tidningen Nära. Det är tips om härliga saker man kan göra ute i naturen, där jag erbjuder Yoga och Breathwalk i Vattenparken/Borlänge. ...

+nyheter

25th jun 2013

Öppna upp hjärtat

Jag har på sistone läst mycket om chakrasystemet. Fördjupar mig i olika chakran och just nu kring midsommar kände jag en stark intuitiv känsla att öppna upp hjärtchakrat. Letade runt...

+nyheter

18th jun 2013