Öppet hus med GRATIS yoga & meditation hela dagen

Inför yogaterminens start kommer Nyckelpigan att ha Öppet Hus med GRATIS yoga och meditation hela dagen.

Kom och var med på ett eller flera pass. Möjlighet att prova olika nivåer samt meditation under hela dagen. Inga pass är bokningsbara, alla pass är drop-in, så kom som du är! Trädgårdsgatan 7 i centrala Borlänge.

Det kommer att finnas lättare fika att köpa. Smothies, juice, raw food sweets och till lunch finns det soppa.

Schema Fredag 23 januari:

9:00 – 9:30 Meditation

10:00 – 10:45 Breathwalk (gående meditation ute)

11:30 – 12:30 Lunch Yoga

14:00 – 14:30 Meditation

15:00 – 16:30 Yoga Nybörjare

17:00 – 18:30 Yoga Fortsättning

Information om de olika nivåerna och passen finner du här på hemsidan.

Yogaterminen kommer sedan att starta veckan efter, alltså vecka 5.

Känn dig fri att dela med dig av detta. Det är gratis, det är mjukt, inkännande, soft, rejält, hjärtöppnande och flödande. Ta med dig dina arbetskamrater, bjud in dina grannar eller vänner.

DSC_9266

 

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.