Ayurvedisk Detox
Inom Ayurveda är det vanligt att vid varje årstidsväxling göra en detox. Rensa undan ama, både fysiskt, mentalt och själsligt. Nu i helgen är det RELEASE ☘️RELEASE ☘️ Nu mina vänner och...
Yoga i Frostbrunnsdalen
Premiär, morgonyoga 7 juni
Afternoon tea 13 juni
Yoga online – Personligt Yogaprogram
Yoga med mig online eller boka personligt yogaprogram
Utlottning
I samband med ett tips jag delat med mig av i tidningen Free erbjuder jag er alla att delta i en utlottning av ekologisk ayurvedisk krydda. För att delta i...
Yoga ny omgång
Måndag 20 april startar en ny omgång med 10-veckors yoga. Möjligheten finns nu även att delta online i realtid, “live”. Det har hänt mycket på sistone, det har vi alla...
Ny policy
På grund av olika incidenter har jag fått lov att uppdatera min policy kring ayurvedakurser och avbokningsvillkor daterat 2019-09-25. Läs nedan. Info vid anmälan: Anmälan inkommer, 500 kr betalas, då...
Recept – Rawfood boll med citron & lakrits
Detta är mitt favoritrecept på rawfood, en härlig höstgul boll. Enligt ayurveda är ju rawfood något som passar väldigt få personer, just för att det är olagad mat. Men som...
Workshop – Karin Björkegren Jones
I mörkaste november kommer Karin Björkegren Jones till Nyckelpigan och sprider ljus för oss kvinnor. Härliga Karin kommer till Nyckelpigan i november för att hålla två mycket uppskattade workshops. Boka...
Varför yoga?
Idag, måndag 12 augusti startar höstens yogatermin. Varför är det bra att yoga? Vad ger det egentligen? Jag har ställt frågan många gånger till mina yogisar och haft det med...
Svalkande ayurvedisk dryck
HIM-rådet Him betyder kylande, och Him-rådet är en kylande och pittabalanserande dryck. Detta är en dryck som kraftigt balanserar pitta och pittaobalanser, men som man också rekommenderas att dricka 3-4 klunkar...
Online kurs “Ayurvedisk livsstil”
Så är jag nu igång med min certifieringskurs och ska under 5 tillfällen i vår redovisa lite olika teman inom ayurveda. Därför kommer jag också till mycket reducerat pris erbjuda...
Recept på mungbönsgryta för alla doschor
Mungbönsgryta är något som äts av många yogisar men också de som praktiserar ayurveda. Mungbönsgrytan är lättsmält och är rik på protein som håller dig mätt och nöjd länge. Det...
Theme by Towfiq I.