28th Jan 2015

Relaxing Buddha

Jag är inne i en period med att göra olika meditationer regelbundet. Just nu vill jag dela en meditation som är väldigt bra för en stressad själ. Den släpper på...

26th Jan 2015

Vårterminen kickas igång

I fredags var det öppet hus och det var verkligen prova-på hela dagen. Det kom jättemånga som ville prova meditation, breathwalk och yoga. Flera av dem anmälde sig vidare till...

14th Jan 2015

Skapa din morgonrutin

Det är många som känner för nytt vid nyår. Längtar efter att ta hand om sig själv, att göra det bästa av det… En skön morgonrutin är en väldigt bra...

06th Jan 2015

Månen

Det är många som känner av månen, har svårt att sova etc. Men månen har så mycket positivt att tillföra. Därför vill jag skriva några rader om hur du kan...

26th Dec 2014

Öppet hus med GRATIS yoga & meditation hela dagen

Inför yogaterminens start kommer Nyckelpigan att ha Öppet Hus med GRATIS yoga och meditation hela dagen. Kom och var med på ett eller flera pass. Möjlighet att prova olika nivåer...

26th Dec 2014

Kurs ~ Ayurveda i din vardag

Kurs i ayurveda. Under våren kommer det finnas möjlighet att lära sig mer om grunderna i ayurveda. Syftet är att du som deltagare lättare ska kunna implementera dina nyfunna kunskaper...

25th Dec 2014

Vårens yoga

Nu är det äntligen klart, det många väntat på. Schemat med de yogapass som Nyckelpigan erbjuder under våren 2015. Terminen är lång, 20 veckor. Från januari ända till midsommar. Så...

27th Nov 2014

Vardagstips för att sänka stressen

I vårt samhälle är det oftast ett högt tempo, det förväntas av oss att vi ska klara av flera saker samtidigt. Vi far hit och dit, är på möte, pratar...

23rd Nov 2014

Vad är det som gör Nyckelpigan speciell?

Nu i fredags var jag med Företagarna på företags-frukost. Kommande fredag har jag även en presentation på 10 minuter, för nätverket Näringslivet Falun Borlänge. Det är spännande och lite utmanande...

20th Oct 2014

Det lackar mot jul

Hur känns det? Mörkret kryper på, det regnar, känns kallt… då är det mysigt att kura ihop sig och känna värme, tända ljus och gemenskap.. det är vad jag tänker erbjuda...

Pages:«12345»