17th Okt 2017
vinter

Yogadag i Nyår

Denna dag fylls med Nyårs-sweets, som yoga, musik, meditation, mat och sällskap. Syftet är att släppa det gamla och förbereda inför det nya året . Med hjälp av guidade övningar...

06th Jul 2017
8T0A8323

Behandlingar med doft och känsla från Indien

Jag erbjuder behandlingar från Indien. Ayurveda härstammar från Indisk läkekonst och filosofi. Tidigare i sommar gjorde jag tillsammans med några modiga fotomodeller ett uppdrag, att fota under behandlingarna. För att...

23rd Mar 2017
8t0a7101

Vår med detox

På våren behöver många ny energi. Bli av med slaggprodukter och öka sitt välbefinnande. Med yoga och Ayurveda. Inom Ayurveda är det extra viktigt att göra en rening av kroppen...

08th Feb 2017
IMG_3222

Gurkmeja

Det är för många känt att gurkmeja är nyttigt, antiinflammatoriskt. Men hur nyttigt på en skala? Hur äter man det? Vart köper man det? Jo, gurkmeja har används inom Ayurvedan...

22nd Jan 2017
Tidningen Free

Repotage om AromaYoga

Tidningen Free (Åsa Larsson, Fönsterbacken) har gjort ett stort reportage om AromaYoga. Det är en yogaform som är ny, men pusselbitarna är kända av både yogisar och aromaterapeuter sedan tidigare....

02nd Jan 2017
DSC_0536

Ayurvediska vinter tips

Kylan, den torra luften och årstiden gör att vi nu är inne i VATA´n. Vata är av luft och rymdelementen. De representerar rörelse. Vatatiden är dels under den kalla årstiden...

07th Dec 2016
DSC_9123bw - kopia

Prova på yoga dag

Det är många som vill komma och prova yoga, är det något för mig? Hur hittar jag rätt yogaform och nivå? Denna eftermidag bjuder jag på 3 yogapass. Alla pass...

23rd Nov 2016
1215-tile-on-the-road

USB Doftspridare

Denna lilla smidiga USB doftspridare kommer att bli din vän När du är i farten, är på resande fot, så är det skönt att ha något litet och lätt med...

25th Okt 2016
iphone 2186

Yoga för din kvinnlighet

Igår var det måndag och det betyder yogadag. Denna gång var det extra fokus på att balansera hormonsystemet och då kommer vi även i kontakt med menstruation/klimakteriet/pms etc. Jag lovade...

12th Okt 2016
image-1

Yoga för en god sak

Office Yoga på Läkare utan Gränser Denna vecka fick jag möjlighet att göra yoga för en god sak. Jag erbjöd yoga för personalen på huvudkontoret Läkare utan Gränser. Min syster jobbar...

Pages:123456»