15th Jan 2015
the-truth-about-the-law-of-attraction-visualization-is-real

Olika känslor på samma förmiddag

Idag har jag haft en riktig känslomässig berg-o-dalbana. Livet har sina prövningar och det är svårt att inte låta tankarna styra. Bara vara i känslan och låta det flöda, vad...

14th Jan 2015
iphone 1134

Skapa din morgonrutin

Det är många som känner för nytt vid nyår. Längtar efter att ta hand om sig själv, att göra det bästa av det… En skön morgonrutin är en väldigt bra...

06th Jan 2015
DSC_9256

Vilken kurs passar dig?

Jag har nu lagt ut all information om de kommande kurserna i vår. Information  till yogakurserna finner du här.  Det är kurser för alla, vem du än är, hur gammal...

26th Dec 2014
DSC_9266

Öppet hus med GRATIS yoga & meditation hela dagen

Inför yogaterminens start kommer Nyckelpigan att ha Öppet Hus med GRATIS yoga och meditation hela dagen. Kom och var med på ett eller flera pass. Möjlighet att prova olika nivåer...

26th Nov 2014
10155619_722243424464208_5929484390116818012_n

Forskning visar att yoga hjälper

Känner du dig stressad? Har du haft ångest, depression, smärta/värk, hypertoni eller sover du dåligt?  Det finns mycket forskning som visar att yoga hjälper människor att må bättre, öka livskvalitén....

23rd Nov 2014
snölyckta

Vad är det som gör Nyckelpigan speciell?

Nu i fredags var jag med Företagarna på företags-frukost. Kommande fredag har jag även en presentation på 10 minuter, för nätverket Näringslivet Falun Borlänge. Det är spännande och lite utmanande...

20th Okt 2014
gyan mudra

Det lackar mot jul

Hur känns det? Mörkret kryper på, det regnar, känns kallt… då är det mysigt att kura ihop sig och känna värme, tända ljus och gemenskap.. det är vad jag tänker erbjuda...

13th Okt 2014
ärkeänge

Min livsuppgift, min väg

Jag har flera gånger fått till mig att via min kunskap, förmedla vidare det jag vet om att öka sin hälsa. Drog ett kort idag som visar vägen ännu tydligare....

06th Okt 2014
ett-friskare-sverige-symbol

GRATIS träning i oktober

Så här lagom i höstrusket bjuder Nyckelpigan på gratis evenemang i samarbete med Ett friskare Sverige. Tisdag 7:e kl. 9:30 – 10:30 Breathwalk Fredag 10:e kl. 13:00-13:45 Yoga Lördag 11:e...

25th Sep 2014
hrida mudra

(Borlänge) Centrum – cirkeln är sluten

Nästa vecka ska jag få besök av Borlänge Centrumförening´s centrumutvecklare. Det är ju trots allt väldigt häftigt, hur allt hänger ihop. För drygt ett år sedan skrevs det ett reportage om...