03rd Jun 2018
photo-1459933083533-46381576caa9

Lassi med välgörande egenskaper

Att dricka lassi är bra på många sätt. Ur ett ayurvediskt synsätt är lassi välgörande för tarmfloran, som naturlig probiotika Lassi kallas även ”buttermilk” eller ”takra”. I indien och många...

03rd Jun 2018
Yogahelg_insta

Avrunda sommaren med en helg på Herrgården

RANKHYTTANS HERRGÅRD • 22 – 23 SEPTEMBER 2018 Vi startar kl.10.00 på lördagen & avslutar kl.14.30 på söndagen Avrunda sommaren och möt hösten denna helg, där du får möjlighet att...

16th Maj 2018
pexels-photo-296879

Detox del 3

Det har nu gått 3,5 vecka sedan jag började min detox. Det har varit en bra period som gett mig fler insikter, öppnat nya dörrar och ger mig utmaningar. Kaffe,...

01st Maj 2018
DSC_0481

Erbjudande i maj, kapha´s egenskaper och recept

Ayurveda jobbar utifrån naturens rytm. När vi är i årstidsväxlingarna är det också många som känner sig tunga i sinnet, kroppen kan kännas svullen, värka och vara allmänt i olag....

07th Feb 2018
aroma-yoga-sitter-i-graset

Drömmar

Nu är det bokat, datumen satta, min vidareutbildning med lärarhandledning och licensiering inom Ayurvedaskolan Human Helath. I sommar går jag vidare och djupare in i block 4-5, till hösten in...

15th Dec 2017
olive-oil-greek-oil-olive-53502

Oil pulling

Oil pulling, är en av de enklaste egenvårds råden som finns inom Ayurveda. Genom att gurgla, skölja munnen med sesamolja har du verkligen möjlighet att påverka din hälsa. Hur gör...

29th Nov 2017
8T0A8236

Självmassage (abhyanga)

Positiva effekter av egen oljemassage Det finns en direkt koppling mellan att olja in din kropp och att älska sig själv. Massage är en av mina favoriter när det handlar...

14th Aug 2017
pyamas the

Dina batterier, är de laddade?

Hösten nalkas och det är ju ändå rätt skönt att hänga med i naturens rytm. Sakta ner tempot (jo naturen gör det). Men hur är hösten egentligen för dig? Är...

06th Jul 2017
8T0A8323

Behandlingar med doft och känsla från Indien

Jag erbjuder behandlingar från Indien. Ayurveda härstammar från Indisk läkekonst och filosofi. Tidigare i sommar gjorde jag tillsammans med några modiga fotomodeller ett uppdrag, att fota under behandlingarna. För att...

08th Maj 2017
ayurvedaskylt

Ayurveda skola i Dalarna

Kom till Dalarna och utbilda dig i Ayurveda. I höst kommer jag att hålla utbildning i Ayurveda. Jag ska gå certifierings-utbildning i Luleå för att kunna lära ut Ayurveda enligt...

Pages:12345»