Avrunda sommaren med en helg på Herrgården
RANKHYTTANS HERRGÅRD • 22 – 23 SEPTEMBER 2018
Vi startar kl.10.00 på lördagen & avslutar kl.14.30 på söndagen
Avrunda sommaren och möt hösten denna helg, där du får möjlighet att öka din förståelse för dig själv och hur yogan och ayurvedan kan stödja dig att hålla balansen i vardagen.
Under denna helg får du vara i en lugn avstressande miljö, där du får kombinera yoga, meditation och grunderna i ayurveda. Med mera kunskap om dessa delar kan du få verktyg till att förbättra din livsstil och hälsa utifrån dina personliga egenskaper.
Kostnad: Early bird: 3250 kr. vid anmälan och betalning senast 30 juni 2018. Efter 30 juni: 3500 kr.
Anmälan sker till Karin Lagerbäck:
klhalsokonsult@hotmail.com eller 070 – 560 22 45
Sista anmälningsdag: 31 augusti 2018. Begränsat antal platser!
Anmälan är bindande, platsen kan överlåtas till en annan person.
Inkluderat: Flera yogaklasser, teori kopplat till praktik. Boende i enkelrum. Vegetarisk mat: 2 luncher, 1 middag och 1 frukost. Det finns tillgång till te och frukt under vistelsen.
Medtag: yogamatta och eventuella redskap som du behöver, mjuka kläder att röra dig i, samt skor för promenader.
Plats: Rankhyttans Herrgård, Vika, Dalarna
Kommunikationer: Buss 243 avgår från Resecentrum i Falun lördag kl. 08.49 med ankomst Rankhyttan kl. 9.27
Avstånd med bil från: Borlänge 15 km, Falun 20 km, Hedemora 30 km, Stockholm ca. 200 km.
Karin Lagerbäck – yogalärare i vinyasayoga, yinyoga och restorative yoga. Sjukgymnast och vidareutbildad inom ayurveda. Karin har flerårig erfarenhet av yoga och väver ofta in ayurveda i sin yogaundervisning.
Jenny Berg – yogalärare i samayoga och aromayoga. Hälsovetare med djup kunskap och praktiserad visdom inom ayurveda. Ayurvedisk hälsovägledare och terapeut. Lärare inom Ayurvedaskolan Human Health Borlänge.