Yogadag i Nyår

snöängelDenna dag fylls med Nyårs-sweets, som yoga, musik, meditation, mat och sällskap. Syftet är att släppa det gamla och förbereda inför det nya året .

Med hjälp av guidade övningar i mjuk och transformerande yoga så formar vi vår framtid. Meditation och japa är kraftfulla verktyg som vi kommer att praktisera och sätta vibrationerna för det nya året. Vi gör en gemensam ceremoni för att hedra det nya, hälsosamma och ett år där du står i din fulla kraft!

Maten vi äter är Ayurvedisk och kommer att vara närande för kropp och sinne. Med utvalda ingredienser sätts intentionen och du har möjligheten att även här påverka ditt mående för framtiden. Lunchen kommer att bestå av en 3-rätters meny och ge dig inspiration för kommande glädjestunder kring matbordet.

Ett litet kompendium med några av dagens sweets kommer du att få.

Plats: Nyckelpigan, Lindans Bystuga, Borlänge

Tid:  Fredag 29 december kl. 9:30 – 15:30 med paus för fika och lunch

Pris: 950 kr inkl. fika och 3-rätters lunch.

Anmälan: via bokning  i Boka Direkt. Skriv ev allergi för livsmedel i kommentarsrutan. Anmälan är bindande. Begränsat antal med platser om 15 st.

Varmt välkomna!

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *